viernes, 5 de marzo de 2021

Selección de lecturas sobre Yoga y Mindfulness

Si hay algo que ha sido una constante en mis últimos quince años, sin duda es el YOGA. 

Comencé practicando con unos 25 años Kundalini Yoga. Ya durante mis embarazos, unos cuantos años más tarde ,  mis prácticas eran muy suaves y relajadas, lejos de esas clases energéticas de Kundalini. Con los postpartos, mi cuerpo me pedía un yoga más pausado y ahí comencé a practicar Hatha Yoga. Actualmente, depende del día y de cómo me encuentro. He pasado temporadas de ir a clases de yoga, otras de practicarlo yo sola o con amigos en casas, y ahora, por toda esta situación sanitaria, practico en casa, de forma autodidacta la mayor parte del tiempo, a excepción de alguna clase guiada de mi gran amiga, Amparo, una maestra yogui y de vida, de pies a cabeza. En medio de todo esto que os cuento, me he formado en "Yoga educativo", que me sirvió para introducir el yoga y atención plena en mi clase de infantil. Un auténtico regalo. Ahora, de excedencia, practico con mis dos pequeñas a ratitos en casa. Nos gusta, nos conecta. 


Por eso hoy quería compartir esta entrada sobre una pequeña selección de lecturas sobre Yoga y Mindfulness que conozco. 

Primero os hablaré de los cuentos/libros enfocados para el público infantil, para pasar a unos títulos destinados a las familias y educadores para poder ponerlo en práctica con los más pequeños y pequeñas. Y, finalmente, os compartiré varios títulos que conozco porque me han hablado de ellos, o los he tenido en mis manos y que quiero que sean mis próximas adquisiciones sobre la temática. 


*El árbol de la atención plena (Isabel Blasco y Susana Grifo. Editorial Kaicron). Tuve la gran suerte de asistir a su formación de yoga para el ámbito educativo y fue una experiencia inolvidable. Dos grandes maestras. Manual-libro repleto de dinámicas para favorecer la educación integral a través de las siete herramientas educativas del árbol de la atención plena. 




*Respira (Inés Castel- Branco. Ediciones Akiara). Ideal para ayudar a introducir a los niños y niñas en el mundo de la meditación. ¿Cómo? a través de una gran herramienta que siempre nos acompaña y nos conecta con el presente: ¡la respiración!




*Bebés yoguis (Fearne Cotton y Sheena Dempsey. Editorial Picarona)  Podemos encontrar a unos bebés yoguis que nos muestran de una forma lúdica y sencilla sus prácticas diarias con diferentes asanas (posturas). Constituye una gran herramienta para aproximar al niño o niña a la práctica del yoga desde edades tempranas e integrar esta rutina en nuestro día a día. 



*Tranquilos y atentos como una rana (Eline Snel. Editorial Kairós). Un gran recurso para que nuestros/as peques tomen conciencia de su cuerpo y sus emociones. Una guía muy completa con 80 propuestas prácticas. Incluye CD con 11 meditaciones guiadas. 



*Yoga para niños con divertidas historias (Thapar Mini y Siingh Neesha. Tikal Ediciones). A través de diferentes cuentos (por edades), las autoras muestran los principios básicos del yoga y algunas asanas ideales para cada uno de los intervalos de edad. Recoge con un léxico sencillo y preciso lo básico y esencial de esta disciplina. Muy visual ya que cuenta con gran número de imágenes y un recopilatorio final con las 33 posturas presentes en el libro.


  *Yoga para niños (Ramiro A. Calle. Editorial Kairós). Manual muy visual, práctico y sencillo para practicar el yoga con nuestros hijos/as o alumnado. El propio autor recomienda este libro a partir de 6 años. Autor referente, ha escrito más de un centenar de libros. Para adultos recomiendo El gran libro de Yoga, manual muy completo repleto de posturas, técnicas de respiración y relajación, ideal para los que se inician y quieren tener una visión general.

*Mindfulness para niños (Paloma Sainz Vara de Rey. Editorial Planeta) Este libro es una gran joya donde, la autora , con un léxico sencillo y cálido nos aproxima al mundo de la atención plena y nos invita, con múltiple cantidad de propuestas prácticas, convertir nuestro hogar en un lugar más feliz a través de la meditación. 
Os recomiendo que visitéis la página https://alloneproject.org donde podéis encontrar gran cantidad de recursos audiovisuales y también descargables gratuitos para trabajar el mindfulness. 



*Crecer juntos: yoga y disciplina positiva para afrontar los retos de la educación (Vanesa Lorenzo. Editorial Planeta). Este ha sido mi último hallazgo, que encontré por casualidad. ¡Y qué bonita casualidad! Segundo libro de la modelo Vanesa Lorenzo, a diferencia del primero que está enfocado a adultos, en éste encontramos propuestas prácticas para la infancia. Nos explica cómo el yoga y la disciplina positiva son dos filosofías que están en sintonía ya que las dos proponen relacionarse con uno/a mismo/a y con el entorno desde el respeto, la humildad y el amor.



*Cierra los ojos, Ona (Raquel Piñero y Arancha Perpiñán. Editorial Yoga Kids). Desde las ilustraciones tiernas tonos pastel pasando por todas las palabras bonitas que he leído acerca de este cuento, me parece un indispensable para practicar mindfulness en familia. Transmite un mensaje necesario y muy potente: amor y acompañamiento en el aprendizaje de vida de la protagonista, al empoderamiento, a cumplir los sueños. Ya lo tenemos apuntado para nuestra siguiente compra sobre esta temática. He de reconocer que me cautivó la reseña que hizo Amaia, de "Cuentos en la nube" y me acabé de convencer. Sublime. 


*Yo soy Yoga (Susan Verde y Peter H. Reynolds. Ediciones Gaia) Un libro ideal sobre la creatividad y el poder de la autoexpresión. Con unas ilustraciones inconfudibles de Reynolds, en este libro encontraréis 16 posturas de yoga para afirmar, serenar e inspirar. Este libro lo recomendaron en un grupo de literatura infantil y juvenil en el que estoy y la verdad es que me parece un libro actual y digno de tener en nuestras bibliotecas, tanto de casa como escolares. 


No podía acabar esta pequeña selección de libros, cuentos y de futuras adquisiciones sin hacer referencia a otros recursos para llevar a nuestras casas y aulas el yoga y el mindfulness.

*Revista Caracola. En esta revista recomendada para entre los 4 y 6 años podemos encontrar material para fomentar el gusto por la literatura, la creatividad, páginas de ciencia, naturaleza, animales,... ¡e incluso filosofía para niños y niñas y yoga! Gracias a la publicación de Mari Carmen, de la cuenta de instagram repleta de contenido de valor y educativo https://www.instagram.com/vamosalcoleinfantil/, sobre esta revista y cómo en casa estaban aprovechando este material para practicar yoga en familia, me llamó mucho la atención y para el siguiente mes vamos a suscribirnos. 


*Tarjetas Eduyoga. En este juego encontramos un total de 27 cartas de cartón con una presentación muy cuidada. 20 son posturas de yoga relacionadas con animales o elementos de la naturaleza, 4 son de respiraciones, 2 cartas en las que se explican dos cuentos que invitan a reflexionar y 1 con las reglas del juego. Ideal para pasar un rato en familia (aunque también se puede jugar en solitario) o en el aula fomentando valores y hábitos posturales que con frecuencia olvidamos. 


Por último, me apetece compartir con vosotros y vosotras el link de una web que he descubierto hace relativamente poco donde me parece que hay un contenido muy valioso sobre inteligencia emocional, yoga, con formaciones de mindfulness, ejercicios de respiración, gestión emocional, recursos para infantil y primaria,...Espero que os guste tanto como a mí.  http://aescoladossentimentos.blogspot.com


¿Qué te ha parecido la selección? ¿Conocías alguno/s de ellos? ¿Cuáles añadirías? 

lunes, 18 de enero de 2021

Aprendizaje basado en los números (ABN)

Estoy actualizando mis conocimientos sobre la enseñanza y el aprendizaje de las matemáticas en infantil y acabo de leerme de Jaime Martínez Montero y Concepción Sánchez Cortés el libro que podéis encontrar en la imagen. 



"Todo lo que ocurre alrededor del niño está lleno de matemáticas"

Por comodidad me lo compré en ebook y tanto me ha aportado y gustado que he decidido comprármelo en papel, ya que quiero subrayarlo, ojearlo, hojearlo, hacer anotaciones y llevármelo a mi aula.

Jaime Martínez, creador del método ABN, ha desempeñado a lo largo de su carrera diversos cargos: Inspector-jefe de Cádiz, Inspector Central del Ministerio de Educación, Director Provincial de los Equipos de Promoción y Orientación Educativa y Atención Temprana, Agregado de Educación en la Embajada de España en Suiza. 

De su extensa obra sobre la temática, en concreto en este libro se nos muestra experiencias reales desarrolladas en las aulas fundamentadas perfectamente en la teoría y teniendo muy en cuenta la forma de aprender que tiene nuestro alumnado. Es un libro que invita a la puesta en práctica, a innovar, a desarrollar una metodología más natural y divertida y, en definitiva, a acompañar de la mejor manera a nuestro alumnado de infantil que se encuentra en el periodo idóneo para desarrollar su sentido numérico. 

"Las propias vivencias del alumno tienen que ser la fuente que dé sentido a las matemáticas"

Estructurado perfectamente en 4 partes17 capítulos en total, los autores nos van adentrando con fundamentos teóricos pero sobre todo apoyados en la parte práctica en el asombroso mundo de las matemáticas donde todo resulta más sencillo, natural y divertido. Al estar todo el contenido secuenciado, la puesta en práctica resulta más tangible. 

Especialmente me ha resultado muy interesante el capítulo que trata sobre el Sentido del Número donde se nos habla de las consecuencias que tiene para la educación infantil la enseñanza de las matemáticas desde el enfoque tradicional y nos muestra aquello que los niños y niñas pueden hacer de forma natural. También destacaría muy especialmente los apartados del libro donde se nos muestra el conteo, los diferentes niveles de la cadena numérica, la sublimación y la estimación. 

Por otra parte, me ha fascinado las propuestas y experiencias para infantil con todo lo referido a la cuarta parte del libro, esto es, las transformaciones de los números: suma, resta, multiplicación y división. Sin duda, otra forma de aprender y enseñar matemáticas "tocando" y "manipulando" los números que nos llevan a las operaciones de aritmética que muchos y muchas hemos memorizado en nuestra etapa escolar o que hemos podido llevar a aborrecer por momentos. 

"Por unas matemáticas sencillas, naturales y divertidas"


Un libro para docentes y familias. 

¿Qué libros conocéis más sobre esta temática y/o mismos autores?

domingo, 10 de enero de 2021

Neuroeducación y lectura


"Es así como cada persona cambia, no solo en función de lo vivido, sino también de lo leído"

Hace unas semanas acabé de leer este libro que trata de cómo se aprende a leer y de cómo la lectura transforma el cerebro. La neuroeducación nos señala la importancia de la emoción y el chispazo de la curiosidad, y con ellos la apertura de esa ventana que es la atención, y los mecanismos conscientes que nos conducen al aprendizaje y la memoria. 

El autor nos recuerda que el lenguaje sí que tiene "ventana plástica" (también conocidos como "períodos críticos" que son esos momentos en los cuales determinados conocimientos han de tener lugar sí o sí). Así, por ejemplo, un niño/a que no haya sido expuesto al habla hasta los 6-7 años, probablemente nunca llegará a hacerlo, porque esa ventana plástica se habrá cerrado para él/la. Pero ahí encontramos que la lectura (que supone un fenómeno cultural, que no está programado genéticamente) no tiene "ventana plástica" y por ello, a los 5-6 años casi todo el mundo puede aprender a leer pero también a los 70-80 años. Ahí recuerdo cuando abrí una academia de estudios, a mis 20 años, que vino hasta ella un señor del pueblo, de casi 80 años, para que le enseñase a leer y escribir. Y fue una experiencia muy enriquecedora para los dos. Aún me emociono al recordar su cara de satisfacción y alegría al leer poesía, que siempre había sido su ilusión. 

Es de suma importancia no perder la premisa que la lectura es un proceso costoso, de comienzo relativamente tardío en el niño. Requiere su tiempo. Recordemos que un niño tiene mucho que hacer antes de adentrarse en el aprendizaje de la lectura: hablar, aprender todo lo sensorial que lo envuelve, las cualidades de los objetos,...y todo esto siempre bajo el gran recurso del niño/a: el juego. 

"El juego es como un disfraz bajo el cual el niño, con alegría, aprende y memoriza"

En el libro se nos recalca la idea de que es necesario el desarrollo y la madurez de las áreas cerebrales responsables de la descodificación. Así tenemos que algunas áreas del cerebro implicadas en la lacto-escritura no acaban de mielinizarse hasta los 5-6 años. No adelantemos procesos. Recordemos que cada niño/a es un ser único y diferente. 

"La lectura antes de tiempo puede convertirse en un martirio"

Por ello, incide en la necesidad de versatilidad en el aprendizaje de la lectura. A la pregunta "¿Cuál sería la situación ideal para enseñar la lectura en las aulas?", encontramos que sería según la disposición personal de cada niño/a, esto es, motivación, emoción y curiosidad así como sus capacidades para llevarlo a cabo. Insiste en la idea de que si enseñamos a partir de los 6-7 años , es casi seguro que las áreas cerebrales de la lectura estén en todos los niños y niñas suficientemente desarrolladas y maduras. A mi parecer, es muy importante no adelantar procesos ya que todo llega. 

El autor nos hace un repaso a temas tan interesantes como son: qué es leer con fluidez y la importancia de la atención, cuáles los procesos que se desarrollan en aquellas personas que no ven a la hora de leer, también nos explica largo y tendido sobre la dislexia, así como las fases principales en la adquisición de la lectura, las tres áreas del cerebro cuya actividad constituye el sustrato principal de la lectura, entre otros. Sin duda, una lectura muy recomendable y necesaria para docentes y familias. 

Y, para acabar, esta gran reflexión del propio autor...

"Leer es, tantas veces, alcanzar destellos de belleza en lo escrito"



domingo, 29 de noviembre de 2020

Retomando la NEUROEDUCACIÓN

"El contexto vital es una cuestión de suerte, pero la EDUCACIÓN es una cuestión de justicia"

El ágora de la neuroeducación. La neuroeducación explicada y aplicada surge del diálogo entre profesionales de diferentes ámbitos y experiencias con vocación de crear un espacio de encuentro y reflexión con el reto último de ampliar las miradas sobre la educación y contribuir a la mejora educativa.

Este libro, con Iolanda Nieves de la Vega y Laia Lluch como coordinadoras,  recoge y entrelaza la literatura, los estudios y las experiencias a través de las voces de profesionales y expertos vinculados al campo de la neuroeducación. 

Partiendo de la plena consciencia que nos encontramos en un momento vital donde prima la reflexión en el ámbito educativo y se están cuestionando modelos y marcos mentales es inevitable aceptar que la comunidad educativa ha iniciado un viaje hacia la búsqueda de nuevas miradas.  

Un libro que invita en todo momento a la reflexión como parte de la comunidad educativa y de la sociedad y que nos muestra que en este entorno profundamente cambiante , qué necesario es preguntarnos por qué y para qué estamos preparando a nuestro alumnado y a nosotros/as mismos/as donde cada vez es más necesario partir del autoconocimiento 

Este libro surgió como publicación significativa posterior al I Congreso Internacional de Neuroeducación, celebrado en Barcelona en mayo de 2018. Su primera edición fue en formato digital en octubre de 2019 y en formato papel en enero de 2020. Ahora en marzo tendrá lugar el III Congreso de Neuroeducación bajo el nombre de: Sinergias para el re-encuentro. 

Es un libro actual, que nos invita a reflexionar pedagógicamente, muy bien estructurado y con un gran número de profesionales expertos en la materia. David Bueno, Marta Ligioiz o Rosa Casafont son algunos de los grandes expertos que podemos encontrar en él. 

Toda su lectura nos sumerge en un mar de reflexiones y diálogos enriquecedores donde nos hace repensar temas tan relevantes como el papel de la neuroeducación en la mejora de las políticas y prácticas educativas, nuestro rol como docentes actual, el avance de la neurociencia, la importancia del vínculo en el aprendizaje, ... y nos muestra variedad de  propuestas de acción y experiencias que otorgan ese punto más práctico y viable en este viaje. 

El libro me ha resultado conciso, de lectura amena, profesional, con un enfoque muy holístico e integrador de toda la neuroeducación y, ante todo, una lectura necesaria para docentes y familias. Particularmente, me han parecido muy interesantes los artículos 3 y 5, donde se nos muestra la importancia del vínculo en el aprendizaje y calidad de vida y el autoconocimiento que nos proyecta a la acción saludable, respectivamente. Por otra parte, la experiencia número 7, llamada "Esquitxant neurociencia" me ha resultado inspiradora al mostrar la experiencia desde la neuroeducación con familias en situación de vulnerabilidad en el Casc Antic de Barcelona. Aún así, todo el libro es digno de ser leído y saboreado. 

"El vínculo en un aula es un primer eslabón (...) Se han de cuidar las acogidas, las despedidas, las ausencias, así como celebrar momentos, pequeños detalles y sorpresas (...) Han de primar los pilares de respeto, la dignidad y el amor por la diversidad." 

Con estas palabras de Marta Ligioiz acabo mi pequeña reseña de este libro no sin antes invitarte a que lo leas así como averigües qué es lo que pasa cuando se siembra la semilla del bambú y de dónde radica su misterio y magia. 

Y es que, ya lo dice la gran Marisa Moya en sus formaciones de disciplina positiva:

                                                                                                                    "Parar no es perder el tiempo".




lunes, 26 de octubre de 2020

Lecturas inspiradoras de educación


Hacía tiempo que quería leerme varios libros de César Bona, uno de los cincuenta mejores maestros del mundo según el Global Teacher Prize (los Nobel del profesorado, vamos) y hace unas semanas, como os contaba en otra publicación, me autorregalé tres joyas educativas. Una fue "Escuela de Fantasía" de Gianni Rodari (anterior publicación), otro pronto lo reseñaré y, en tercer lugar, "Las escuelas que cambian el mundo", de César Bona.

Ha sido una lectura muy inspiradora en el que relata su viaje por siete ciudades y pueblos que este maestro de un pueblo de Zaragoza, ha visitado en primera persona. 

En estos encuentros ha hablado largo y tendido con el equipo docente así como el alumnado y las familias, todos agentes esenciales para promover el cambio

Es un libro narrado desde la cercanía y un tono personal, perfectamente podría constituir la charla entre docentes, o amigos, ... es como tomarse un café con el propio autor. 

Sin duda, me quedo con varias ideas pero ante todo con la convicción de que hay escuelas en España que están cambiando la educación. Como dice el propio autor: "Porque otra educación es posible". También me parece muy potente una de las reflexiones que hace cuando afirma: "no olvidemos que los niños no son los adultos del mañana, son los habitantes del presente".

Se encuentra estructurado en siete capítulos (uno por cada centro educativo), una introducción, una conclusión y un epílogo. Una estructura muy clara y coherente. 

Parafraseando al autor: “este libro habla de gente real, de proyectos reales, de escuelas, colegios e institutos reales, de docentes reales, con sus dificultades y sus dudas; de familia que al principio se mostraban reticentes y terminaron apoyando proyectos que ahora defienden con convicción “. 

El libro está lleno de reflexiones, preguntas que incitan a pensar, a cuestionarnos, y al igual que se muestra en sus páginas cuando interviene con su alumando, Bona nos invita a tener un pensamiento crítico (evitando la crítica vacía). 

Al día siguiente de acabar esta lectura, pedí en mi librería de confianza “La nueva educación” (anterior a este, su primer libro, del 2015) y mientras me lo traían, fui a la biblioteca pública a cogerlo y empezar a leerlo.

 En este libro, Bona nos relata también con un tono cercano sus experiencias vividas como auténticos retos. Este maestro entusiasta no ve problemas ni imposibles sino oportunidades y retos educativos. 

En primera persona nos hace partícipes de sus  anécdotas, nos cuenta los momentos clave en su vida que le convirtieron en el maestro que es en la actualidad.

Nos muestra una metodología que implica a su alumnado, que les invita a pensar, a ser curiosos, hacerse preguntas, ser críticos,  creativos , que intenten cambiar lo que les desagrada y ante todo ser buenas personas y mostrar respeto hacia sí mismos y los demás. ¿No está nada mal, eh?

Así, en sus proyectos encontramos que ha conseguido llevar a cabo todo aquello que muchos han planteado sobre el papel: que niños analfabetos se sientan interesados por la lectura, que sus alumnos impulsasen una protectora de animales virtual que ha llegado al ámbito internacional (Children for Animals) o que rodasen un cortometraje premiado en un festival de cine de la India.

Sin duda, dos lecturas muy inspiradoras, necesarias para educadores y familias. 

Y, para acabar, una de las reflexiones que más me han calado de la lectura de estas dos joyas:

“Encontraremos piedras en el camino, pero compartir el mundo de los niños nos ayuda a entender que nada es imposible”.



jueves, 8 de octubre de 2020

LEYENDO A GIANNI RODARI..."ESCUELA DE FANTASÍA"

Hace unos días me perdí en una librería de esas con encanto y me traje tres libros que hacía tiempo que quería adquirir. Libros que se los conoce como joyas. Hoy os traigo el primero de ellos que me he leído.

En poco más de una semana, a ratitos (quién es madre/padre sabe que los ratos de lectura se miden a ratitos...5 minutos por aquí, ahora otros 10 minutos, alguna interrupción, y así vamos acumulando ratitos de lectura que nos saben a gloria, ¿verdad?) he leído y saboreado el libro que os traigo.

He rescatado un clásico y un grande como es Gianni Rodari. Como buena maestra de infantil conozco su "Gramática de la fantasía" y sus propuestas para crear historias basadas en la imaginación, el disparate y la creatividad viendo al niño como creador, investigador y productor. Soy fan de los "binomios fantásticos" que nos propone Rodari así como de las "ensaladas de fábulas", pero eso creo que daría para otro post.

Hoy vengo a daros mi opinión de "Escuela de Fantasía: reflexiones sobre educación para profesores, padres y niños". Ya sólo con el título me cautivó porque ahí está englobando a toda la comunidad educativa (y muy especialmente a los niños y niñas que muchas veces no es así).

Sin duda, la primera fortaleza que veo al libro es que, cómo bien anuncia el título: nos hará pensar y reflexionar sobre temas educativos "actuales". Lo pongo entre comillas porque estos textos fueron escritos en los años setenta y aún tienen un gran interés.

Gianni Rodari, escritor, pedagogo y periodista italiano, especializado en talleres sobre comedia infantil y juvenil, siempre abogó por la renovación pedagógica y eso lo pone de manifiesto sus escritos y publicaciones.

Volviendo al libro, encontramos que se estructura en tres bloques: enseñar a aprender, aprender a enseñar e imaginar. Si te dijeran que te decantases por sólo un bloque, ¿serías capaz de elegir? a mí me resultaría tarea difícil ya que los tres están interrelacionados, ponen a la infancia en el centro y tienen una gran relevancia en cualquier proceso educativo. Dentro de cada parte, podrás encontrar capítulos llenos de grandes ideas, expuestas desde el respeto y el razonamiento. La lectura se hace muy amena, al ser capítulos cortos y poner gran cantidad de ejemplos. 

Casi es obligado subrayar este libro y hacer pequeñas anotaciones al margen ya que su lectura invita a parar, releer, meditar lo leído, volver al capítulo o la idea que subrayaste,... es una lectura viva y muy amena.

De lo leído, extraigo estas pequeñas reflexiones:

* El niño, cualquier niño, es un hecho nuevo y, con él el mundo empieza de cero.

*La educación a medida se renueva continuamente.

*No podemos culparle de no aprender, sino aprender a enseñarle.

* Lo concreto en la educación es el niño, no el proyecto educativo ni el programa escolar.

* Nosotros somos los peldaños de la escalera por la que sube el niño.

*La escuela debe ser capaz de enseñar a los niños a mirar y criticar el mundo sin prejuicios ni miedo.

*Los niños necesitan experiencias, que no pueden ser sustituidas por las palabras.

* Nueve formas de enseñar a odiar la lectura (que ya escribí un post sobre este tema)

*La lectura es un privilegio y no un deber.

* ¿Por qué el colegio para ser serio tiene que ser aburrido? Quizá podría ser serio de alguna otra forma.

* Hay personas a las que socialmente se les permite seguir jugando toda la vida. Son los poetas, los artistas, los científicos y los inventores.

*El niño es una personalidad completa y abierta en todas las direcciones antes de que su socialización y la educación a la que lo sometemos lo adapten a la sociedad en la que crece.

*Al niño hay que hacerlo reír. El diálogo es reír juntos, la risa es crucial, el regalo inesperado.

*No podemos pretender imponer nuestra experiencia a nuestros hijos porque, en primer lugar no lo conseguiremos y, en segundo lugar, porque el mundo no se acaba con nosotros.

*Cuando un niño inventa una historia o la comenta, no emplea sólo su fantasía sino toda su personalidad.

*La educación basada en la atención y la memoria ha quedado desfasada, hace falta una educación que intervenga la creatividad y la imaginación.

*Lo que tiene que cambiar es la calidad de toda la enseñanza. Esta ha de surgir del terreno de la primera infancia.

*Para estar con niños hace falta mucha fantasía.

*Y el cuento se sitúa en el mundo del juego. Es un juego de palabras e  imágenes que aluden a todas las posibilidades de la vida.

*El "todo es posible" de los cuentos, se nos revela profundamente educativo ya que pone en marcha la imaginación.

Estas son algunas de mis reflexiones y los motivos por los cuáles recomiendo esta lectura tanto si eres padre/madre o educador/a. 

Sin duda, una lectura que no te dejará indiferente.

Y, para acabar, una frase de Charles Dickens que también se recoge en el libro: 

"Haz bien lo que te toca hacer"

¿Conocías esta lectura? ¿Cuál es tu "imprescindible" de Rodari? Comenta y comparte con quién creas que le puede interesar. ¡Mil gracias!



jueves, 24 de septiembre de 2020

Autocuidado


Esta foto que os muestro es de esta tarde mismo. 

Aprovechando este día ya de otoño que invita a recogernos, me he ido a mi cafetería preferida, me he tomado un café con leche bien caliente y he hablado con una amiga largo y tendido...sin interrupciones, sin prisas. Y luego he ido a la librería que está al lado y me he perdido entre sus estanterías...también sin prisas, sin interrupciones...y me he autorregalado 3 libros. ¡Así que vengo con las pilas súper recargadas!

Llevamos días intensos de mucho movimiento, cuidados, cambios,... y es necesario buscar momentos para el autocuidado. Y es que si no nos cuidamos muy difícilmente podremos cuidar,¿verdad?

Siempre me gusta poner el ejemplo de si en el avión vamos con niños y hay una emergencia que nos recomiendan ponernos nosotros la mascarilla de oxigeno y luego a los niños...y es que si nosotros/as no estamos a salvo,poco podremos hacer por cuidar al otro. 

En la teoría lo tenemos muy claro pero es cierto que en la práctica,en el día a día se nos olvida. ¡No es fácil!

Por ello, hay que intentar Dedicarse un Tiempo diario...aunque sean 10 minutos al autocuidado porque si no llegamos al final del día agotados/as y ya no somos capaces de sacar fuerzas.

Y con el autocuidado conseguimos, entre otras muchas cosas, tener más paciencia, recargar pilas y algo para mí crucial: dar ejemplo a nuestros pequeños/as al vernos que es un valor cuidarse a uno mismo/a.


DIME...¿qué tienes pensado hacer estos días  para autocuidarte?

Empezaré yo...

Estos días voy a practicar más YOGA, sin excusas, sin cansancios,...y tomarme algún que otro CAFÉ conmigo misma... 

¡¡FELIZ AUTOCUIDADO!!

martes, 22 de septiembre de 2020

Nuestra rutina de noche


 Normalizando emociones... 

Cada noche, antes de acostar a la mayor y después del cuento , tenemos una rutina que nos encanta. 

Hacemos una rueda en la que papá, mamá y Victoria nos preguntamos y compartimos dos cosas: 

1️⃣- ¿Cuál ha sido tu momento TRISTE del día?

2️⃣- ¿Y tu momento FELIZ?

De esa manera, normalizamos todas las emociones así como buscamos un momento para dar cabida y sostener si hay algo que le preocupa y pueda exteriorizarlo antes de dormirse. Me gusta especialmente estar muy atenta en momentos de cambio cómo puede ser ahora el periodo de adaptación, al haber empezado Victoria el cole. 


¿Qué os parece? ¿Qué rutinas seguís por las noches? 

lunes, 14 de septiembre de 2020

Confiando

Confiando...


¿Quién no se siente desubicado/a ante esta situación de vuelta al cole?

Docentes, alumnado y familias creo que compartimos un denominador común de incertidumbre...Y es tan normal,¿Verdad?

En el cuento “¿Ya vas al cole?” Os habéis fijado que nuestra protagonista lleva una varita con cintas de colores? Esa varita simboliza la fuerza interior, el propio empoderamiento, las ganas que nos impulsa a comenzar algo nuevo, la ilusión,... Y para los más observadores y observadoras: ¿os habéis dado cuenta que no siempre lleva la varita? ¿Qué os sugiere?🧐

He escogido también la imagen de Victoria llevando su mochila antes de entrar en el cole porque esa mochila simboliza lo que todos llevamos a cuestas, cargando,....como decía antes: esos miedos, dudas,...y todas estas emociones que se nos “despiertan” ante esta situación tienen su función, ¿no crees?

Ahora bien, si te fijas bien, en un rinconcito de la mochila también hay hueco para su varita y es que ya sabemos que todos tenemos nuestras herramientas mágicas...sólo hay que rebuscar un poco en esa mochila o en el fondo de nuestro bolsillo de nuestra bata de docente.

Y si tuviese que elegir una única palabra para describir el periodo de adaptación (y más en esta situación actual que vivimos) sería, sin duda, la de CONFIAR. Tener confianza en nuestros hijos e hijas, en nosotros y nosotras y sobre todo en los docentes que están cuidando y velando por su bienestar físico y emocional. Y es que ya sabemos que “los profes tienen Magia”🌟


¿Cómo estás llevando esta etapa?


viernes, 4 de septiembre de 2020

ACOMPAÑANDO EN EL PERIODO DE ADAPTACIÓN


 “El periodo de adaptación es el proceso mediante el cual el niño o la niña va asimilando, desde el punto de vista emocional, la pérdida y ganancia que le supone separarse de su entorno familiar y llega, voluntariamente, a una aceptación interna de la nueva situación. Eso sí, siempre me gusta aclarar que no debemos confundir la aceptación con la resignación”


Este párrafo lo podéis encontrar dentro de la pequeña Guía para padres/madres/educadores con herramientas para el acompañamiento respetuoso para el inicio del cole, dentro del cuento “¿Ya vas al cole?”, escrito por mí e ilustrado por la gran Èlia Meraki. 

Como maestra de infantil el acompañamiento respetuoso en el periodo de adaptación siempre me ha parecido clave y este año, especialmente, más.

Nos encontramos ante una situación histórica y delicada en muchos ámbitos. 

Es necesario, desde mi punto de vista, qué más que nunca estemos acompañando la EMOCIÓN de nuestros pequeños y pequeñas.

Entiendo que no es tarea fácil cuando nosotros y nosotras también estamos lidiando con nuestros propios miedos.

No es fácil y por ello tenemos que intentar cuidarnos al máximo (el clásico autocuidado) y también acompañar nuestra propia emoción y todo lo que aflora de ella.

Si ponemos la mirada en los niños y niñas, nos encontramos que a parte de la situación de desconcierto y no entendimiento que estamos viviendo, se le suma que ellos y ellas, por su edad evolutiva, carecen de herramientas para poder gestionar sus propias emociones.

Más que nunca hay que repensar la educación y dar un paso en frente para dar cabida a validar, acompañar, normalizar y ayudar a gestionar todas las emociones (tanto las consideradas “buenas” como las “malas”). 

Es necesario armarnos de paciencia y flexibilidad, por supuesto pero sobre todo de PRESENCIA. Estar ahí disponibles para que ellos y ellas puedan sentirse mirados, escuchados y acompañados.

El “tiempo especial” para mí es una herramienta estrella tanto en casa como en el aula.

¿En qué consiste? 

En la Disciplina Positiva, en la cual me he formado, el tiempo especial es un tiempo en exclusividad, al 100% (sin móviles, sin distracciones), con cada uno de nuestros/as hijos/as/.

Es muy importante que lo verbalicemos:” Qué ganas tengo de nuestro momento especial juntas” o “Ahora es nuestro momento especial para nosotros dos, ¿qué te apetece que hagamos?”,...

Esta herramienta es clave porque:

❣️Sienten que son importantes para nosotros y eso es una necesidad básica.

❣️Nos recuerdan que hemos tenido hijos e hijas para disfrutarlos.

❣️Cuando estamos ocupados/as es más fácil aceptar la espera si saben que habrá un tiempo especial programado para ellos/as.

En este tiempo especial, de atención no dividida, que puede ser diario (con menores de 6 años así se recomienda) o con la frecuencia con la que la familia pueda organizarse o dependiendo del día , es muy necesario propiciar que el menor sea quién decida qué quiere hacer y, de esta manera, con nuestra presencia y mirada será más fácil que nos “lleve” hacia dónde NECESITA.

✔️Os contaré un ejemplo, que quizá así resulte más fácil que se entienda. Nuestra hija mayor está por edad evolutiva en un momento de mucho juego simbólico; pero desde que empezó el confinamiento y ahora con su inminente entrada al cole por primera vez, más y más juega  a representar esas realidades: que si los muñecos van al médico porque hay un virus, que si el playmobil Victoria (se llama igual que ella una de los playmobil) está preparando las cosas para ir al cole y tiene vergüenza de la maestra o le da pena separarse de mamá, ...y cuando le dedicamos ese tiempo en exclusividad del que os estoy hablando, tanto a mi marido como a mi nos pide juego simbólico y allí ella se siente segura, relajada, para evocar sus preocupaciones, emociones y percepciones bajo nuestra mirada. 


Si esto lo trasladamos a las aulas, veo y siento que este año muy especialmente será necesario utilizar herramientas que sostengan y acompañen la emoción. Este curso escolar más que nunca, a mi parecer, lo académico va a tener que ser relegado a un segundo plano. Es necesario, no lo voy a negar, pero no es lo urgente. Como siempre me ha dicho mi abuela: “Maribel, detrás del 1, el 2” y ya sabemos que las abuelas tienen mucha sabiduría.

“El tiempo especial”, como docente, para mí es una herramienta que me ha servido mucho. Obviamente, a diario no es viable tener un momento especial con cada uno/a en él aula,  pero si intentar estar atentos y atentas a cómo vienen nuestros alumnos y alumnas a clase y reservar nuestra atención plena y mirada hacia sus necesidades emocionales. Así como, intentar reservarnos un ratito a la semana con cada uno de nuestros alumnos y alumnas para estar ahí donde puedan apreciar y sentir que los sostenemos sin juicio. 


¿Qué herramientas os parecen vitales para esta etapa?


lunes, 8 de junio de 2020

Inicios...

"Los inicios son oportunidades para crecer"


Este es mi eslogan del álbum ilustrado que os presentamos, un eslogan que vino a mi cabeza el pasado diciembre, cuando todo comenzó a gestarse.

Recuerdo que íbamos en nuestra furgoneta, la Cali, en una de nuestras escapadas familiares express de fin de semana. Mi marido y yo hablando de nuestras cosas tranquilamente y ahí surgió entre ideas, ilusiones, alguna que otra risa, café y carretera, el eslogan de nuestro tercer hijo.

Esta frase para mí es muy potente por muchas razones. 

En primer lugar, hablamos de los "inicios", esto es, del lugar o punto de donde nace o surge una cosa. El cuento que os presento habla sobre los inicios, en concreto, el inicio del cole. Y, con esta temática doy muy iniciada mi aventura de escritora. En este proceso, el de la auto-publicación, estoy conociendo a gente maravillosa con la que este inicio da menos vértigo. La primera de ellas fue Ana Meilán (visitar su web es adentrarse en un mundo mágico), gran escritora y mejor persona, mi lectora cero y la que me ha ido guiando y acompañando. Un honor.  

En segundo lugar, la frase nos habla de "oportunidad", eso quiere decir que es una ocasión, un momento o una circunstancia para algo. ¿De quién dependerá que se convierta en una oportunidad? Sin duda, de nosotros o nosotras.

Y, en tercer lugar, es una oportunidad "para crecer" y con ello, ya no sólo me estoy refiriendo el crecer de forma física: altura, peso,... sino también y, muy especialmente, crecer a nivel personal. Ahí conecto con sinónimos de crecer como pueden ser: agrandarse, aumentar, acrecentar y desarrollarse. 

No puedo dar por concluido esta primera entrada sin hablar de la otra parte de este inicio, de este tándem escritora-ilustradora, imprescindible para crear un álbum ilustrado.
El trabajo de Èlia Meraki (aqui os dejo su web) es exquisito, lleno de emoción, color, dinamismo, alegría, técnica,... Desde que me mandó la primera prueba de diseño de la protagonista y la prueba de color que no he podido dejar de mirarlas y estar más convencida y agradecida. Su trabajo habla por sí mismo y, hoy os dejo la primera prueba de color que me mandó de Victoria, bailando "Susanita tiene un ratón", su canción preferida. ¡Este inicio sí que fue prometedor y no ha defraudado!

Si queréis saber más sobre cómo se inició este proyecto, podéis pegarle un vistazo a mi web en el menú ¿Ya vas al cole? y en mis redes sociales (Facebook e Instagram)

Y ya sólo me queda preguntarte con toda mi ilusión: 
¿Nos acompañáis en esta mágica aventura?

Un abrazo (de principio a fin)
Maribel Torrecillas.